El duelo es un proceso psicológico que se genera tras vivir la pérdida. Ésta puede ser de una relación o de un trabajo la, muerte de una persona cercana o ser querido u el abandono. Todas las personas viven su duelo de manera diferente, sin embargo, es importante que a pesar de lo doloroso que pueda llegar a ser para cada uno, éste no tenga un impacto significativo sobre nuestra vida cotidiana, es decir dejar de asistir al trabajo u escuela, dejar de salir o o dejar de hacer otras actividades que previo al duelo si se realizaban así como un cambio persistente significativo en el estado de ánimo lo más recomendable sería buscar asistencia con algún especialista.

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